முதன்மை உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்

https://kalaireal.blogspot.com

Hi friends

  This  is My what's up  link  https://whatsapp.com/channel/0029VbB6fqB1CYoQqgy0md0E

கறிவேப்பிலை - கடலை சாதம் & கறிவேப்பிலை கலவை சட்னி & மோர் அமுது & கறிவேப்பிலை - மல்லி ஊத்தப்பம்

 கறிவேப்பிலை - கடலை சாதம்


தேவையானவை: ஒரு கப், கறுப்பு கொண்டைக்கடலை - ஒரு பிடி துவரம் பகுப்பு - 4 டேபிள் ஸ்பூன், கலைப்பருப்பு - 2 டேபிள் காய்ந்த மிளகாய் -6, மிளகு - 4. புளி - கொட்டைபாக்களவு, உப்பு, பெருங்காயம், எண்ணெய் தேவையானஅளவு.கொண்டைக்கடலையை முதல் நாள் இரவே ஊறவிடவும். வெறும் வாணலியில் கறிவேப்பிலை. துவரம்பருப்பு, கடலைப் பகுப்பு, காய்ந்த மிளகாய், மிளகு ஆகியவற்றை வறுத்து * ஆறவைத்து மிக்ஸியில் போடவும். அதனுடன் புளி, உப்பு, பெருங்காயம் சேர்த்து பொடிக்கவும். அரிசியை களைந்து, முதல் * நாள் இரவு ஊற வைத்த கொண்டைக்கடலை சேர்த்து வேக விடவும். பின்னர் அரிசி - கடலை கலவையுடன் அரைத்த பொடியைச் சேர்த்து கிளறி இறக்கி, சூடாக பரிமாறவும்.


கறிவேப்பிலை கலவை சட்னி


கறிவேப்பிலை - ஒரு கப், கடலைப்பருப்பு - 4 டேபிள் ஸ்பூன், உளுந்தம்பருப்பு - 2 டேபிள் ஸ்பூன், பூண்டு - 6 பல், தேங்காய்த்துருவல் - 4 டேபிள் ஸ்பூன், வெங்காயம், தக்காளி - தலா ஒன்று, கடுகு, சீரகம், கொத்துமல்லித்தழை . சிறிதளவு, உப்பு, பெருங்காயம், எண்ணெய் - தேவையான அளவு.


வாணலியில் எண்ணெய்விட்டு கடுகு, சீரகம், பெருங்காயம் போட்டு தாளிக்கவும். பின்னர் பருப்பு வகைகள், பூண்டு. சுத்தம் செய்த கறிவேப்பிலை, கொத்துமல்லித்தழை, பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம், தக்காளி, உப்பு, தேங்காய்த்துருவல் ஆகியவற்றை ஒவ்வொன்றாக சேர்த்து வதக்கி ஆறவைக்கவும். பின்னர் அதை மிக்ஸியில் போட்டு அரைத்து எடுக்கவும். இந்தச் சட்னியை இட்லி (அ) தோசையுடன் பரிமாறவும். கறிவேப்பிலை


-மோர் அமுது


செய்முறை: மோர் - ஒரு டம்ளர்,


கறிவேப்பிலை - 10 இலைகள், சீரகம் - அரை டீஸ்பூன், உப்பு, பெருங்காயம் - தேவையான அளவு.


கறிவேப்பிலையை சுத்தம் செய்து சீரகம் சேர்த்து அரைத்து வடிகட்டி தனியாக வைக்கவும். மோருடன் உப்பு, பெருங்காயம், கறிவேப்பிலைச்சாறு சேர்த்து கலந்து பரிமாறவும். வெயில்


காலங்களில் இதை பருகினால் இதமாக இருக்கும்! 


கறிவேப்பிலை - மல்லி ஊத்தப்பம்


தேவையானவை:


கறிவேப்பிலை,கொத்துமல்லித்தழை - தலா ஒரு கைப்பிடியளவு, தோசை மாவு - ஒரு கப், பச்சைமிளகாய், பெரிய வெங்காயம் - தலா 2, கடலைப்பருப்பு, உளுந்தம் பருப்பு, கடுகு - சிறிதளவு, உப்பு, எண்ணெய் தேவையான அளவு.


வாணலியில் எண்ணெய் விட்டு, கடுகு, கடலைப்பருப்பு, உளுந்தம் பருப்பு ஆகியவற்றைப் போட்டு தாளிக்கவும். பின்னர் பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், உப்பு ஆகியவற்றைச் சேர்த்து வதக்கி, கொத்துமல்லித்தழை, கறிவேப்பிலை சேர்த்து கிளறி இறக்கவும். இந்தக் கலவையை தோசை மாவுடன் கலந்து, சற்று கனமான தோசைகளாக வார்க்கவும். சுற்றிலும் எண்ணெய் விட்டு இருபுறமும் நன்றாக வேக வைத்து எடுக்கவும்.

கருத்துகள்

www.kalaireal360.xyz

இலை அடை & உன்னியப்பம் & ஷாஹி துக்டா

 இலை அடை  தேங்காய் மற்றும் வெல்லப்பாகு கலந்த சுவையான பூரணத்துடன், ஆரோக்கியம் தரும் வாழை இலை கொண்டு தயாரிக்கப்படும் கேரளாவின் பாரம்பரிய பண்டிகை உணவான இலை அடை தித்திக்கும் சுவை கொண்டது! தேவையானவை: பாரிஸின் தூள் வெல்லம் - முக்கால் கப், நெய் 2 டீஸ்பூன், தேங்காய்த்துருவல் 1 نه ஏலக்காய்த்தூள் - கால் டீஸ்பூன், அரிசி மாவு - 1 கப், தண்ணீர் ஒன்றரை கப், உப்பு - அரை டீஸ்பூன். இலை அடை செய்முறை: கடாயில் 1 டீஸ்பூன் நெய் ஊற்றி, பாரிஸின் தூள் வெல்லம் மற்றும் தேங்காய்த்துருவல் போட்டு, தண்ணீர் ஊற்றி கலக்க வேண்டும். வெல்லத்தூள் நன்றாகக் கரைந்ததும், தேங்காய்த்துருவல் சேர்த்து, கெட்டியான பிறகு சிறிதளவு ஏலக்காய்த்தூளை சேர்த்து, பூரணத்தை தயார் செய்துகொள்ளவும். மேல் மாவு தயாரிக்க: அடுப்பை சிம்மில் வைத்து, பாத்திரத்தில் அரிசி மாவை வறுத்து ஆறவைக்கவும். கடாயில் தண்ணீர், நெய், உப்பு கலந்து சூடாக்கவும். சூடான தண்ணீரை வறுத்த அரிசி மாவில் ஊற்றியபடி ஸ்பூன் கொண்டு கலக்கி, கொழுக்கட்டை மாவுப் பதத்தில்,கையில் ஒட்டாதபடி மாவை தயார் செய்யவும். வாழை இலையை சிறிய சதுரங்களாக வெட்டி, லேசான தீயில் காட்டி சூடுபடுத்திக் கொண...

காலிஃப்ளவர் &மன்சூரியன்&மஷ்ரூம் மசாலா

 காலிஃப்ளவர்   பொடியாக சுத்தம் செய்து நறுக்கின காலிஃப்ளவர்- ஒரு சுப், மிளகுப்பொடி அடீஸ்பூன், சோளமாவு (காரின்ஃப்ளேவர்}-2 டேபின் ஸ்பூன், மைதா மாவு-2 டேபிள்ஸ்பூன், அஜினமோட்டோ-ஃடீஸ்பூன், எண்ணெய் - பொரிக்க, உப்பு-தேவையான அளவு. செய்முறை: காலி ஃப்ளவரை உப்பு போட்டு ஒரு வேக்காடு வேகவைத்து தண்ணீர் வடித்து எடுத்துக் கொள்ளவும். சோளமாவு, மைதாமாவு இரண்டையும் திக்காக கரைத்துக்கொள்ளவும். இந்த மாவுக் கலவையில் வேக வைத்த காலிஃப்ளவரைப் போட்டு பிசறி வைத்துக் கொண்டு சுடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி, பிசறி வைத்த காலிஃப்ளவரைப் போட்டு பொரித்து எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும். கிரேவி தயாரிக்கத் தேவையான பொருட்கள்: வெங்காயம்-1, குடைமிளகாய்-1, மிளகுப்பொடி- டீஸ்பூன், அஜினமோட்டோ - டீஸ்பூன், சோளமாவு (கார்ன் ஃப்ளேவர்)-2 டேபிள் ஸ்பூன், வெங்காயம்-1, உப்பு-தேவையாள அளவு, எண்ணெய் வதக்கத் தேவையான அளவு. கிரேவி செய்முறை: வெங்காயம், குடைமிளகாயை பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும். கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி நறுக்கி வைத்த வெங்காயம், குடைமிளகாயை வதக்கவும். நன்கு வதங்கியவுடன் உப்பு, மிளகுப்பொடி போட்டு, சோளமாவில் சிறிதளவு தண்ணீர் ஊற்றிக் கரைத்த...

கத்தரிக்காய் புலாவ்&தக்காளி புலாவ்&ஜீரா புலாவ் &காஷ்மீரி புலாவ்

 கத்தரிக்காய் புலாவ் தேவையான பொருட்கள்: கத்தரிக்காய் - 1/4 கிலோ, பட்டை,லவங்கம் தலா 2, முழு மிளகு - 2 டீஸ்பூன், தேங்காய் / மூடி, பச்சை மிளகாய் - 4, எண்ணெய் - 2 டேபிள் ஸ்பூன், கடுகு, கறிவேப்பிலை- தாளிக்க, பாஸ்மதி அரிசி 1/4 கி, உப்பு - தேவையான அளவு. செய்முறை: பாஸ்மதி அரிசியை சாதமாக வடித்துக் கொள்ளவும். எண்ணெயில் கடுகு கறிவேப்பிலை, மிளகு பச்சை மிளகாய், தேங்காய் எல்லாவற்றையும் நன்கு வதக்கி நன்கு அரைக்கவும். எண்ணெயில் வெங்காயத்தை வதக்கி, அரைத்த விழுதையும் சேர்த்து வதக்கி பிறகு நறுக்கிய கத்தரிக்காயைப் போட்டு வதக்கவும். இதனுடன் தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து 1/2 கப் தண்ணீர் சேர்த்துக் கொதிக்க விடவும் கலவை நன்கு கொதித்து, கெட்டியானதும் இறக்கி சாதத்துடன் கலந்து பரிமாறவும்.   தக்காளி புலாவ் தேவையான பொருட்கள்: தக்காளி -5, சின்ன வெங்காயம்-200 கி, மஞ்சள் தூள்- 1/4 டீஸ்பூன், மிளகாய்த்தூள்- 1/2 டீஸ்பூன், பட்டை, லவங்கம்-தலா2, இஞ்சி பூண்டு விழுது-2 டீஸ்பூன், பிரிஞ்சி இலை-சிறிதளவு, எலுமிச்சை-பாதி மூடி, பாஸ்மதி அரிசி-21% கப், எண்ணெய் -3 டேபிள் ஸ்பூன், உப்பு-தேவையான அளவு. செய்முறை: அரிசியைக் களை...